床单多久清洗一次合适很多人搞错了,建议爱

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人的一生之中至少有1/3的时间都处于睡眠的状态，而和人们能够最接近的地方就是床。

床上的床单干净程度和人们的健康息息相关。

一旦长期的不清理床单，经常睡在上面的人就会免疫力下降，从而出现各种各样的疾病。

“肌肤敏感的人，对这样的事情肯定是有体会！”

为什么床单不经常清洗就会出现这样的问题？

其实，是因为大量的螨虫聚集在床单上！

螨虫的危害：

①接触肌肤之后会在表面造成炎症，尤其是过敏性皮炎；

②螨虫进入肌肤就会进一步堵塞毛囊，导致皮脂分泌过多的问题；

③螨虫还会通过口腔、鼻子等进入呼吸道，引起机体内过敏，引发鼻炎、哮喘困扰。

另外，肉眼看不见的螨虫其实到处都是，尤其是随着季节的变化，在夏季的时候，室内空气又热又潮，最适合螨虫的繁殖。

一般在室内螨虫的数量可以达到~万只。

皮屑等是螨虫的最爱，所以床单、被套等地方的螨虫数量和空气中漂浮的相比只多不少。

而且螨虫繁殖的速度过快，自然而然就会在较短的时间内对我们的肌肤以及健康造成直接的威胁。

无论是为了自己还是家人的健康和安全着想，

我们就要做到勤换床单并且做好及时清洁的工作，防止螨虫在床单、被罩中进一步的蔓延繁殖。

为了更好的杀死螨虫，我们该做哪些工作？

「1」及时的更换掉弄脏的床单被套

一般2周内至少要更换一次床单被罩。

最好是1天就更换1次。

但是有些时候我们可能因为一些意外的情况而导致床单被罩弄脏。在这样的情况下，我们最好马上将弄脏的被罩或床单等给更换掉，而且还要及时的做好清洁的工作，要不然这些污质将会渗透到床单被罩中，成为螨虫滋生的“温床”。

「2」使用低泡深层清洁的洗衣液

好用的洗衣液值得一直使用，一直喜欢的1款洗衣液，是一款特别适合洗衣机清洗衣物使用的洗衣液，而手洗则效果温和不伤手。

另外，每次用它清洗衣物和床单被罩之后还能够在衣物和床单被罩上留下淡淡的清香，自带的薰衣草香味不仅迷人，还具有一定的安眠作用。

“从第一次入手这款洗衣液，至今已经有两年了，期间一直使用这款洗衣液。”

除此之外，之所以会坚持使用，其实最重要的缘由是因为清洁效果好到肉眼可见。

推荐的理由：

冷水速溶

低温条件下依旧可快速地溶解到水中，释放活性成分，分解和沉淀污质；

亮彩鲜艳

洗过的衣物等不仅自带香味，且还能保持色泽鲜亮如初，白色依旧是白色，多彩的色泽依旧鲜亮；

高效渗

因为添加了生物酶和高效活性物质，清洁效果更高效出色。

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「3」经常晒一晒被子

做好清洁工作后，其实我们还可以通过多晒太阳的方式来达到除螨以及杀菌消毒的目的。

许多人为了省事，直接采用洗衣机清洗衣物。

而且有些高智能的洗衣机还具有杀菌消毒的作用，但是洗衣机内本身就因为潮湿而容易滋生细菌，所以用久的洗衣机即使自身带消毒的作用，其实也不能够很好的处理渗透到衣物以及床单被罩中的螨虫、有害菌等。

所以最好的处理方式还是经常的将被子床单等拿出去晒一晒。

“如果条件允许，记得定时地全面清理下洗衣机内部，不然即使洗衣机自带杀菌效果，也白费！”

特别是炎热的夏季，经常将床单被罩衣物等放在太阳底下晒一晒，不仅可以让被子床单等更干净，而且还能够让人更好的亲近太阳，间接地起到助眠的作用。

“哈哈，每次在刚刚晒好的被子里睡觉，总觉得特别香！”

从很久很久以前，人们没有专用的杀菌消毒物质以及洗衣液的时候，就会直接用皂角洗衣服床单被罩，也会通过晒太阳的方式将其晒干以及杀菌消毒。

虽然当时人们不理解其中的道理，但那时候人们却不会因为被单床单等东西而滋生出各式各样的肌肤病。

因此，科技在进步的同时，我们也要汲取前人的智慧，向他们学一学准没错！

对此，你认同吗？

大家平时都是怎么处理床单被罩等隐藏细菌螨虫的“贴身物件”的？

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